Day One

Day One

Compagnon d'intentions quotidiennes

Fonctionnalités

🌟

Intentions quotidiennes

Définissez jusqu'à 3 intentions chaque matin pour rester concentré sur l'essentiel.

🔥

Suivi de séries

Construisez votre série jour après jour — traitez chaque jour comme un 1er janvier.

💭

Réflexion du soir

Terminez chaque journée par une réflexion pour célébrer les victoires et reconnaître les défis.

🔄

Nouveau départ

Série interrompue ? Réinitialisez sans culpabilité — chaque reset est un nouveau Jour 1.

😊

Suivi de l'humeur

Enregistrez votre humeur chaque jour et suivez les schémas émotionnels dans le temps.

📅

Vue calendrier

Calendrier visuel montrant toutes vos entrées et votre progression quotidienne d'un coup d'œil.

🎨

Thèmes magnifiques

Personnalisez votre expérience avec des thèmes sombres et des palettes de couleurs personnalisées.

Apple Watch

Application compagnon Apple Watch pour définir des intentions et vérifier les séries en déplacement.

À propos Day One

Day One est votre compagnon d'intentions quotidiennes. Traitez chaque jour comme un 1er janvier — fixez des objectifs, restez engagé et regardez votre série grandir. Chaque matin, définissez jusqu'à trois intentions qui comptent le plus. Chaque soir, réfléchissez à votre journée et célébrez vos victoires.

Série interrompue ? Pas de culpabilité — réinitialisez et réengagez-vous. Chaque reset est un nouveau Jour 1. Avec suivi de l'humeur, vue calendrier, thèmes magnifiques et compagnon Apple Watch.